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35 min

Roulé de hachis et pommes de terre

Plat principal

Copieux Bon marché Précuisiner

6

1 h

Poisson mariné (saumon, truite ou maquereau)

Entrée

Poisson Facile Meal prep

6

1 h

Bolognaise

Sauces

Italien Copieux Viande

4

45 min

Beurre aux herbes sauvages

Pâte à tartiner

Végétarien Printemps Herbes

10

48 h 35 min

Rôti de Seitan Fait Maison

Cuisine étudiante

Végétalien Végétarien Riche en protéines

3

3 h 30 min

Goulash copieux au vin rouge

Plat principal

Viande Copieux Hiver

6

45 min

Poêlée de Quinoa aux Légumes

Cuisine étudiante

Végétarien Vegan Sans gluten

4

55 min

Compote de Coings Aromatique

Dessert

Végétarien Automnal Dessert

4

1 h 10 min

Lasagne

Gratin

Italien Copieux Festif

6

24 h 30 min

Faire de la viande séchée soi-même

Amuse-gueule

Viande Copieux Snack

45 min

Rassolnik (Soupe acidulée)

Soupe

Copieux Acidulé Économique

4

45 min

Copieux ragoût de carottes et pommes de terre

Soupe

Copieux Facile Chaud

4

50 min

Soupe de Pommes de Terre Crémeuse à la Note de Moutarde

Soupe

Végétarien Copieux Chaud

6

31 h 30 min

Épaule de porc braisée pour Porc Effiloché

Plat principal

Viande Fête Copieux

6

45 min

Curry de Patates Douces et Lentilles

Plat principal

Vegan Vegetarian Facile

3

30 min

Chili con Carne Savoureux

Cuisine étudiante

Viande Copieux Épicé

4

2 h 55 min

Seitan fait maison

Cuisine étudiante

Végétarien Végan Riche en protéines

4

50 min

Chili Copieux aux Haricots Rouges et Maïs

Soupe

Viande Fête Copieux

6

7 h

Fond de gibier pour gourmets

Sauces

Viande Copieux Festif

8

336 h

Chou rouge fermenté

Salade

Végétarien Végan Sans gluten

4

1 h 5 min

Ragoût copieux de viande hachée aux poivrons et à l'ananas

Soupe

Viande Copieux Fête

12

24 h 45 min

Salade composée avec des ingrédients savoureux

Salade

Salade Fête Été

4

24 h 20 min

Salade stratifiée copieuse avec fromage et jambon

Salade

Fête Été Copieux

4

12 h 20 min

Salade en couches pour le lendemain

Salade

Végétarien Été Fête

8