Salmón y verduras de inspiración asiática
Plato principal
Guardar receta
Para guardar recetas, necesitas una cuenta gratuita de MixBuch.
O usa la app MixBuch:
¡Muy pronto!
Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.
Prueba agotada
Has usado los dos espacios gratuitos. ¡Cambia a Premium para recetas ilimitadas!
Obtener PremiumDesde 1,49 €/mes
Tiempo de cocción
5 min
Raciones
2
Dificultad
Fácil
Tiempo de preparación
5 Min
Esta receta Thermomix® para Salmón y verduras de inspiración asiática está lista en 5 min y rinde 2 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.
Descripción
Este plato es una comida rápida y saludable, perfecta para después del trabajo. El salmón se cocina suavemente al vapor junto con verduras frescas como espárragos, zanahorias y pak choi, lo que conserva los valiosos nutrientes. El aderezo de salsa de soja, aceite de colza, jarabe de arce y mantequilla de cacahuete le da al plato una deliciosa nota asiática. Espolvoreado con un poco de sésamo, es un verdadero placer para el paladar. Ideal para aquellos que buscan una comida ligera pero saciante.
Ingredientes (10 ingredientes)
-
60 g Puntas de espárragos verdes
-
4 unidad Zanahorias pequeñas
-
2 unidad Pak Choi
-
250 g Filete de salmón
-
1 unidad Pimiento
-
2 cda Salsa de soja
-
2 cda Aceite de colza
-
1 cda Jarabe de arce
-
1 cda Mantequilla de cacahuete
-
1 cdta Sésamo
Preparación (4 pasos)
Preparar las verduras
Cortar las puntas de espárragos verdes, las zanahorias pequeñas, el pak choi y el pimiento en trozos del tamaño de un bocado.
Cocinar al vapor las verduras y el salmón
Verter 500 ml de agua en el vaso. Colocar las verduras troceadas y el filete de salmón en el recipiente Varoma y cocinar al vapor durante 5 min./Varoma/velocidad 1.
Preparar el aderezo
Verter la salsa de soja, el aceite de colza, el jarabe de arce y la mantequilla de cacahuete en el vaso y mezclar durante 10 seg./velocidad 3.
Emplatar y servir
Colocar las verduras y el salmón cocinados al vapor en platos, rociar con el aderezo y espolvorear con sésamo. Servir inmediatamente.
¿Terminaste de cocinar? ¡Genial! 🎉
¡Comparte tu resultado con la comunidad y descarga la app MixBuch!
Más imágenes
Creado por
Laura Becker
3
Rezepte
0
Kochbücher
Etiquetas
Alérgenos
- Pescado
- Cacahuetes
- Soja
- Semillas de sésamo
TODAS las funciones en la app
Descarga la app MixBuch y guarda recetas sin conexión – incluyendo MiaMix.
• Crea tus propias recetas – desde foto, URL o texto
• Tus favoritos siempre contigo – incluso sin conexión
• Tus propios recetarios y plan semanal en tu móvil
• Notificaciones de nuevas recetas y actualizaciones de MiaMix
• MiaMix: Asistente de cocina IA con pasos precisos para Thermomix®
¡Muy pronto!
Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.
Recetas similares
Basado en categoría y etiquetas
Salmón sobre espinacas con Enoki
Plato principal
Filete de ternera con tres tipos de coles de Bruselas en salsa de champiñones
Plato principal
Curry Cremoso de Calabaza con Coco
Plato Principal
Aromático Curry Tailandés con Verduras y Anacardos
Plato principal
Caldo de Ciervo Asiático con Tallarines de Arroz y Ciervo
Sopa
Curry de la Jungla
Plato principal
Berenjena con Tofu
Plato principal
Salmón Teriyaki
Plato Principal