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1 h 10 min

Sopa De Verduras Verdes Abundante

Sopa

Vegetariano Saludable Fácil

8

25 min

Colirrábano Salteado con Col Rizada, Champiñones y Frijoles

Plato Principal

Vegetariano Saludable Rápido

2

50 min

Magdalenas de Desayuno Veganas

Pastel

Vegano Saludable Desayuno

12

1 h

Bowl de Verduras de Raíz Asadas con Pistou de Hierbas

Ensalada

Vegetariano Saludable Picante

4

30 min

Sopa de Pasta con Garbanzos y Tomates

Sopa

Vegetariana Saludable Económico

4

1 h 10 min

Ensalada de Arroz Integral con Col Rizada Marchita

Ensalada

Vegetariano Saludable Caliente

12

30 min

Filetes de Pechuga de Pollo Condimentados

Plato Principal

Carne Saludable Alto en Proteínas

6

9 h

Salmón a la parrilla con limón y pimienta

Plato Principal

Pescado Saludable Alto en Proteínas

4

35 min

Frittata de Batata Dulce y Espinacas con Feta

Cazuela

Vegetariano Saludable Fácil

6

1 h 45 min

Pechuga de Pollo con Costra de Hierbas

Plato Principal

Carne Saludable Alto en Proteínas

2

35 min

Pollo con Salsa de Limón y Alcaparras y Verduras Ajosas

Plato Principal

Carne Saludable Rápido

2

35 min

Pollo a la parrilla con ensalada de quinoa y feta

Ensalada

Carne Saludable Mediterráneo

4

45 min

Bowl Picante de Pollo y Arroz con Lima Asada

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Saludable Alto en Proteína

4

1 h 25 min

Ensalada en Bol de Pollo y Cacahuete

Ensalada

Carne Saludable Alto en Proteínas

2

35 min

Pollo con Pimentón y Lentejas con Tomate

Plato Principal

Carne Saludable Mediterráneo

2

1 h

Salteado de Pollo y Verduras de Inspiración Tailandesa

Plato principal

Carne Saludable Asiático

6

30 min

Pollo al horno con hierbas aromáticas

Plato principal

Carne Saludable Alto en proteína

4

1 h

Tacos de Pollo con Especias, Salsa a la Parrilla y Guacamole

Plato Principal

Picante Saludable Alto en Proteínas

4

55 min

Ensalada de Calabaza Butternut y Cebada Perlada

Ensalada

Vegetariana Saludable Mediterránea

8

30 min

Salmón Teriyaki con Arroz Basmati y Pak Choi

Plato Principal

Asiático Saludable Pescado

1

1 h 20 min

Dhal Suave de Guisantes Partidos y Espinacas

Sopa

Vegetariano Saludable Fácil

4

1 h 20 min

Ceviche de Tilapia Marinado con Lima

Ensalada

Pescado Saludable Verano

15

2 h

Remolacha Encurtida con Huevos Rosados, Yogur y Mantequilla de Chile

Ensalada

Vegetariano Saludable Picante

4

35 min

Curry Aromático de Calabacín y Gambas

Plato Principal

Picante Mariscos Saludable

2