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30 min

Pollo en glaseado Teriyaki

Plato principal

Carne Asiático Rápido

4

35 min

Ensalada Murciana Refrescante

Ensalada

Mediterráneo Verano Saludable

4

1 h 20 min

Arroz Meloso con Pollo al Estilo Tradicional

Cazuela

Arroz Pollo Mediterráneo

4

30 min

Espaguetis con Sofrito de Tomate Casero

Pastas

Vegetariano Fácil Italiano

2

15 min

Fideos de Calabacín con Cremosa Salsa de Feta

Plato principal

Bajo en carbohidratos Vegetariano Rápido

2

35 min

Plato de arroz con pollo y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Verduras Fácil

4

40 min

Cremosa Sopa de Verduras con Queso Feta

Sopa

Vegetariano Verano Rápido

4

30 min

Cremosa Composición de Pollo con Champiñones

Plato principal

Carne Champiñones Cremoso

4

40 min

Pollo Salteado con Verduras Orientales

Plato principal

Carne Asiático Sustancioso

4

2 h

Crujientes Croquetas de Pollo Caseras

Aperitivos

Carne Fiesta Aprovechamiento

6

15 min

Refrescante Ensalada de Hierbas y Tomate

Ensalada

Vegetariano Vegano Verano

4

45 min

Pollo Cremoso con Champiñones al Parmesano

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

1 h

Sabrosa sopa crema de patata con salchichas

Sopa

Contundente Caliente Rápido

4

1 h

Cerdo Estilo Disco con Cerveza

Plato principal

Carne Fiesta Contundente

4

50 min

Paella de Conejo y Langostinos al Horno

Cazuela

Mediterráneo Arroz Carne

4

45 min

Sartén de Patata y Champiñones Sabrosa

Comida para picar

Sabroso Fiesta Aperitivo

4

50 min

Pollo en Salsa de Soja al Estilo Hawaiano

Plato principal

Carne Asiático Fácil

2

2 h

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Vegetariano Vegano Saludable

6

40 min

Ensalada de bulgur con hierbas frescas

Ensalada

Vegetariano Verano Ensalada

6

40 min

Tacos Vegetarianos de Lentejas al Curry

Plato de pan

Vegetariano Saludable Fácil

2

25 min

Sándwich de Atún con Huevo Cremoso

Aperitivos

Fácil Snack Rápido

1

1 h 30 min

Empanadas de Carne al Estilo Argentino

Aperitivos

Carne Fiesta Mediterráneo

12

15 min

Fresca Ensalada de Aguacate y Pepino

Ensalada

Vegetariano Saludable Verano

4

35 min

Ensalada de Bulgur Fresca

Ensalada

Vegetariano Mediterráneo Sano

4