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1 h 5 min

Poulet Rôti à l'Érable et aux Moutardes

Plat principal

Viande Fête Facile

6

30 min

Sauté de Volaille à l'Érable et Julienne de Poireaux

Plat principal

Volaille Érable Facile

4

1 h 30 min

Tarte aux Pommes au Sirop d'Érable

Tarte

Dessert Pomme Sirop d'Érable

8

1 h 30 min

Pain d'avoine aux pommes et à la cannelle avec du sirop d'érable

Pain et Petits Pains

Végétarien Petit-déjeuner Collation

8

40 min

Faire des céréales croustillantes soi-même

Petit-déjeuner

Cuisson Petit-déjeuner Sain

5 min

Smoothie aux fruits rouges

Boisson frappée

Smoothie Fruits rouges Sain

1

1 h 30 min

Dessert Crumble aux Pêches

Plat Sucré

Dessert Été Fruité

6

2 h 32 min

Salade estivale aux haricots et aux poires

Salade

Végétarien Été Sain

2

1 h

Biscuits d'Avoine au Chocolat Noir

Biscuits

Sucré Végétarien Encas

10

1 h 5 min

Pain à la banane à l'avoine

Pain et petits pains

Végétarien Petit déjeuner Snack

8

8 h 10 min

Muesli Avoine-Yaourt avec Pomme

Petit déjeuner

Végétarien Végan Petit déjeuner

2

30 min

Crêpes aux Pommes et au Yaourt

Gâteau

Pâtisserie Pomme Yaourt

45 min

Muffins à la Banane Sans Gluten au Chocolat

Gâteau

Sans gluten Collation Petit-déjeuner

12

25 min

Variation de fromage aux fruits grillés

Amuse-gueule

Végétarien Été Snack

2

10 min

Salade printanière piquante

Salade

Végétarien Végétalien Salade

2

30 min

Barres de muesli

Amuse-gueule

Barres de muesli Flocons d'avoine Graines de tournesol

16

1 h

Cuisses de Poulet Croustillantes au Four

Plat Principal

Viande Copieux Facile

8

2 h 15 min

Tarte aux Noix de Pécan

Tarte

Pâtisserie Végétarien Festif

12

1 h 15 min

Saumon aux Asperges et à l'Orange en Papillote

Plat principal

Poisson Asperges Printemps

4

1 h

Soupe de Poivron Rôti et Patate Douce

Soupe

Végétarien Épicé Sain

2

1 h

Pancakes aux myrtilles avec babeurre

Gâteaux

Petit déjeuner Dessert Été

6

45 min

Poêlée de Quinoa aux Légumes

Cuisine étudiante

Végétarien Vegan Sans gluten

4

1 h 15 min

Pains Pita Farçis aux Légumes et Sauce au Sésame

Plat de pain

Végétarien Été Sain

4

1 h

Salade d'automne aux légumes rôtis

Salade

Végétarien Sain Chaud

2