Rustikale Hühnerminestrone

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Suppe

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Zubereitungszeit

1 Std

Portionen

6

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

30 Min

Beschreibung

Diese herzhafte Minestrone mit Hühnchen ist ein echtes Wohlfühlgericht! Ich koche sie besonders gerne im Herbst und Winter, wenn man etwas Warmes und Sättigendes braucht. Das Rezept ist super einfach und lässt sich wunderbar mit saisonalem Gemüse variieren. Die Kombination aus zartem Hühnchen, frischem Gemüse und aromatischer Tomatensauce macht diese Suppe zu einem absoluten Familienliebling. Sie ist reich an Proteinen und Vitaminen und schmeckt einfach köstlich. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen mit Freunden!

Zutaten (13 Zutaten)

  • 500 g Hühnerbrust
  • 2 Stück Lauch
  • 2 Stück Zucchini
  • 2 Stück Karotte
  • 3 Stück Kartoffeln
  • 2 costa Sellerie
  • 1 Stück Zwiebel
  • 500 ml Passierte Tomaten
  • 2 EL Tomatenmark
  • 200 g Erbsen
  • 3 EL Natives Olivenöl extra (EVO)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Zubereitung (7 Schritte)

1

Gehacktes Gemüse

Thermomix® Einstellung
5 Sek./Stufe 5

Zwiebel, Karotte und Sellerie in den Mixtopf geben. 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

5
2

Gemüse andünsten

Thermomix® Einstellung
3 Min./120°C/Stufe 1 120

Natives Olivenöl extra hinzufügen und 3 Min./120°C/Stufe 1 dünsten.

180
3

Das andere Gemüse hinzufügen

Thermomix® Einstellung
5 Min./120°C/Stufe 1 120

Lauch, Kartoffeln und Zucchini, in Würfel geschnitten, in den Mixtopf geben. 5 Min./120°C/Stufe 1 kochen.

300
4

Passierte Tomaten und Konzentrat hinzufügen

Thermomix® Einstellung
3 Min./100°C/Stufe 1 100

Passierte Tomaten und Tomatenmark in den Mixtopf geben. 3 Min./100°C/Stufe 1 verrühren.

180
5

Die Minestrone kochen

Thermomix® Einstellung
25 Min./100°C/Stufe 1 100

Wasser bis zur Bedeckung des Gemüses, Salz und Pfeffer hinzufügen. 25 Min./100°C/Stufe 1 kochen.

1500
6

Das Hühnchen hinzufügen

Thermomix® Einstellung
10 Min./100°C/Stufe 1 100

Hühnerbrust in Würfel geschnitten und Erbsen in den Mixtopf geben. 10 Min./100°C/Stufe 1 kochen.

600
7

Servieren

Die Minestrone heiß mit einem Schuss nativem Olivenöl extra und frisch gemahlenem Pfeffer servieren.

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Rezeptbild

Erstellt von

Chiara Giordano

Chiara Giordano

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