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1 h

Bâtonnets de Pâtisserie Espagnols avec Sauce au Chocolat

Biscuits

Dessert Pâtisserie Espagnol

30

1 h 5 min

Boulettes de viande espagnoles en sauce tomate

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

30 min

Tortilla

Plat principal

Espagnol Pommes de terre Omelette

4

30 min

Churros

Dessert

Espagnol Frit Sucré

1 h

Poêlée de Pommes de Terre et Chorizo Copieuse

Plat principal

Copieux Viande Pommes de terre

4

1 h

Paella

Salade de riz ou de pâtes

Riz Méditerranéen Espagnol

4

30 min

Salade de Chorizo aux Saveurs Méditerranéennes

Salade

Salade Méditerranéen Copieux

4

1 h 30 min

Paella Savoureuse de Riz Brun avec Poulet et Chorizo

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Copieux Épicé

8

45 min

Riz Savoureux aux Crevettes et aux Poivrons

Salade de Riz ou de Pâtes

Fruits de mer Épicé Méditerranéen

4

4 h

Ragoût de Boeuf à la Bière Brune et aux Noix Marinées

Plat en Casserole

Viande Copieux Hiver

8

10 min

Tortilla Española Garnie de Fromage et Jambon

Plat principal

Facile Rapide Petit déjeuner

1

1 h

Tortilla Espagnole aux Poivrons Tricolores

Plat de pain

Végétarien Méditerranéen Consistant

6

45 min

Risotto Espagnol aux Saveurs Ensoleillées

Plat principal

Riz Viande Épicé

6

1 h 15 min

Lentilles Étuvées à l'Espagnole

Casserole

Copieux Chaud Économique

3

2 h 15 min

Lentilles Étoffées à l'Espagnole

Casserole

Méditerranéen Consistant Chaud

4

45 min

Tortilla Española à la Courgette et à l'Oignon Caramélisé

Plat de pain

Végétarien Méditerranéen Facile

4

40 min

Lentilles à l'Espagnole au Chorizo

Casserole

Consistant Méditerranéen Hiver

4

1 h

Poulet et Riz à l'Espagnole

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

35 min

Tortilla Española Garnie au Jambon et au Fromage

Apéritifs

Méditerranéen Espagnol Apéritif

6

1 h

Tortilla Española aux Oignons Caramélisés

Plat de pain

Végétarien Méditerranéen Copieux

4

1 h 5 min

Paella aux Fruits de Mer à l'Espagnole

Casserole

Méditerranéen Riz Fruits de mer

6

45 min

Pommes de terre confites à l'espagnole

Plat de pain

Végétarien Économique Méditerranéen

2

1 h 30 min

Ragoût de Lentilles au Poulet à l'Espagnole

Ragoût

Méditerranéen Consistant Riche en protéines

6

45 min

Tortilla Espagnole de Morue

Plat de pain

Méditerranéen Riche en protéines Facile

4