Apfel-Bananen-Smoothie
Shake
Zubereitungszeit
2 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Leicht
Arbeitszeit
2 Min
Beschreibung
Dieser Apfel-Bananen-Smoothie aus dem Thermomix® ist ein schneller und gesunder Shake für Frühstück oder als Snack. Die Hauptzutaten sind Apfel, Banane, Milch und Zimt. Das Rezept ist vegan, vegetarisch, gluten- und laktosefrei. In nur 2 Minuten bereit für 2 Portionen. Ideal für eine leichte, schnelle Mahlzeit oder als gesunde Erfrischung.
Zutaten (4 Zutaten)
-
1 Stück Apfel
-
1 Stück Banane
-
200 ml Milch
-
1 TL Zimt
Zubereitung (3 Schritte)
Zutaten vorbereiten
1 Apfel und 1 Banane schälen, in grobe Stücke schneiden.
Zutaten mixen
Die Apfelstücke (1 Stück), die Bananenstücke (1 Stück), 200 ml Milch und 1 TL Zimt in den Mixtopf geben.
Smoothie pürieren
Alles 30 Sekunden/Stufe 10 pürieren.
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