Teriyaki-Lachs

Teriyaki-Lachs

Hauptgericht

Zubereitungszeit

35 Min

Portionen

4

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

25 Min

Zutaten (12 Zutaten)

  • 4 Stück Lachsfilets
  • 50 ml Soja-Sauce, hell oder salzreduziert
  • 60 ml Wasser
  • 4 EL brauner Zucker
  • 1.5 EL Honig
  • 1 TL Sesamöl
  • 2 Stück Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL frischer Ingwer, gerieben
  • 0.75 EL Reisessig
  • 2.5 TL Speisestärke
  • 1 EL kaltes Wasser
  • nach Geschmack Pfeffer

Zubereitung (5 Schritte)

1

Teriyaki-Sauce vorbereiten

Thermomix® Einstellung
20 Sek./Stufe 3

Sojasauce, Wasser, braunen Zucker, Honig, Reisessig, Knoblauchzehen, Ingwer, Pfeffer und Sesamöl in den Mixtopf geben und 20 Sek./Stufe 3 verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. 8 EL Sauce abnehmen und für die Glasur beiseitestellen.

20 Sek.
2

Lachs marinieren

Die Lachsfilets in der restlichen Sauce maximal 15 Minuten marinieren. Danach leicht abtupfen.

3

Glasur zubereiten

Die beiseitegestellte Sauce in einem kleinen Topf aufkochen. Speisestärke mit kaltem Wasser glatt rühren, langsam einrühren und 1 Minute köcheln lassen, bis die Sauce glänzt und leicht eindickt.

4

Lachs backen

Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen. Korb am besten mit Backpapier auslegen. Lachsfilets nebeneinander hineinlegen. 8-10 Minuten backen (je nach Dicke).

5

Lachs glasieren

Nach ca. 6-8 Minuten, wenn der Lachs fast fertig ist, mit der eingedickten Sauce bestreichen. Für die letzten 2 Minuten auf 200 °C hochdrehen, damit die Glasur karamellisiert. Nach Belieben mit Sesam, Frühlingszwiebeln und einer Limettenscheibe garnieren. Dazu passt Basmatireis.

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Erstellt von

Viona

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