Herzhafter Linsen-Walnuss-Braten

Herzhafter Linsen-Walnuss-Braten

Hauptgericht

Zubereitungszeit

2 Std

Portionen

6

Schwierigkeit

Mittel

Arbeitszeit

45 Min

Beschreibung

Dieser herzhafte Linsen-Walnuss-Braten, zubereitet im Thermomix®, ist ein proteinreiches und vegetarisches Hauptgericht mit roten Linsen, Walnüssen, Möhren und Sellerie. Ideal für festliche Anlässe oder als deftiges Familienessen in Herbst und Winter. Die Zubereitung dauert insgesamt 120 Minuten, wobei die aktive Arbeitszeit etwa 45 Minuten beträgt. Das Rezept ergibt 6 Portionen.

Zutaten (19 Zutaten)

  • 300 g rote Linsen
  • 125 g Walnüsse
  • 1 Stück Möhre
  • 100 g Sellerie
  • 1 Stück Apfel
  • 150 g Zwiebeln
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 1 Scheibe(n) altbackenes Brot
  • 2 Zweig(e) Thymian
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 EL gemahlene Leinsamen
  • 60 g Weizenmehl Type 405
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack Oregano
  • 100 g frische Cranberries
  • 125 ml Wasser
  • 4 EL Agavendicksaft
  • 0.5 Stück Bio-Orange

Zubereitung (12 Schritte)

1

Linsen kochen

300 g rote Linsen nach Packungsanweisung in einem separaten Topf kochen. Anschließend abgießen und mit einer Gabel grob zerdrücken. Beiseite stellen.

2

Walnüsse hacken

Thermomix® Einstellung
5 Sek./Stufe 5

125 g Walnüsse in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Umfüllen und beiseite stellen.

5
3

Gemüse vorbereiten

1 Möhre und 100 g Sellerie schälen und in grobe Stücke schneiden. 1 Apfel entkernen und vierteln. 150 g Zwiebeln schälen und halbieren. 3 Knoblauchzehen schälen.

4

Gemüse zerkleinern

Thermomix® Einstellung
5 Sek./Stufe 5

Möhre, Sellerie und Apfel in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Umfüllen und beiseite stellen.

5
5

Zwiebeln und Knoblauch zerkleinern

Thermomix® Einstellung
3 Sek./Stufe 5

Zwiebeln und Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel vom Rand schieben.

3
6

Zwiebeln und Knoblauch andünsten

Thermomix® Einstellung
3 Min./120°C/Stufe 1 120

2 EL Olivenöl zu den Zwiebeln und dem Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Min./120°C/Stufe 1 andünsten.

180
7

Gemüse andünsten

Thermomix® Einstellung
5 Min./120°C/Stufe 1 120

Das zerkleinerte Gemüse (Möhre, Sellerie, Apfel) zu den Zwiebeln und dem Knoblauch in den Mixtopf geben und 5 Min./120°C/Stufe 1 dünsten.

300
8

Bratenmasse zubereiten

Thermomix® Einstellung
20 Sek./Stufe 3

Die gekochten und zerdrückten Linsen, die gehackten Walnüsse, 3 EL gemahlene Leinsamen, 60 g Weizenmehl Type 405, 1 Scheibe altbackenes Brot in Würfeln, 2 Zweige gehackten Thymian, Salz, Pfeffer und Oregano nach Geschmack in den Mixtopf geben und 20 Sek./Stufe 3 verrühren. Mit dem Spatel vom Rand schieben und falls nötig wiederholen.

20
9

Braten formen und backen

Eine Kastenform (ca. 25 cm) mit Backpapier auslegen. Die Masse in die Form geben und festdrücken. Oberfläche glatt streichen. Im vorgeheizten Backofen bei 190 °C ca. 50 Minuten backen.

10

Braten ruhen lassen

Den gebackenen Braten aus dem Ofen nehmen und ca. 10 Minuten in der Form ruhen lassen.

11

Cranberrysoße zubereiten

Thermomix® Einstellung
15 Min./100°C/Stufe 1 100

100 g frische Cranberries, 125 ml Wasser, 4 EL Agavendicksaft und den Abrieb von 0,5 Bio-Orange in den Mixtopf geben und 15 Min./100°C/Stufe 1 köcheln lassen.

900
12

Servieren

Den Braten in Scheiben schneiden und mit der Cranberrysoße servieren. Dazu schmeckt Rotkohl.

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Erstellt von

Tammy 🥰

Tammy 🥰

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